秋の花粉症対策に最適なブタクサの時期はいつ？ 厳選紹介 秋の花粉症の主な原因であるブタクサは8月下旬から10月にかけて花粉を飛散させるため、特にこの時期に外出時の対策や室内環境の整備を行うことで症状を軽減できます。